小容app你可以[了解自己]、[提升自己]、尝试成为[效率达人]、[和小伙伴们一起互相监督]。你若身为父母，小容app可以使用[控管孩子]全面引导孩子的健康使用习惯，最智能、最准确的手机使用习惯自动记录软件。喜欢的欢迎下载！

功能介绍

　　[了解自己] (永久免费）

　　·“首页”：我每天用了多久呢？查看了多少次？平均每多少分钟查看一次？

　　·“日志”：今天哪个时段用得最多最频繁？过度的使用手机到底让会你的每一天变的有多碎片化呢？

　　·“发现”：每天几点用得最多？每周周几用得最多？今天用量有没有比上个月的均值更少呢？

　　[提升自己]（永久免费）

　　·试试“修炼”, 设置每日使用时限，随时查看剩余额度

　　·对自己发起关屏挑战，接下来这一个小时不用手机了，一点开就挑战失败

　　[效率达人]（付费升级）

　　·首页更丰富/无限日志/高級提醒功能/一键备份/…

　　[和小伙伴一起互相监督] （付费订阅）

　　·我是不是手机用的太多了啊？小伙伴们，你们每天用多少呢？

　　·邀请你们加入我的群组，我不要当最后一名

　　[管控孩子]（付费订阅）

　　·孩子玩iPhone/iPad时间太长了，为其设置每日使用时限，超过额度可开启强制停用模式，支持iPhone以及iPad版本，全面引导孩子的健康使用习惯。

　　效率达人付费功能介绍

　　[每周和每月使用概况]滑动查看本周本月用量，更轻松更全面的洞察使用习惯

　　[高级提醒和用量通知]设定更清晰目标 (每小时查看次数，单次用时，当月累计用时) + 激活每日用量提醒

　　[无限历史记录]解锁一周前的日志记录，对比分析历史上任意天的用量和碎片化程度

　　[快捷查看方式]通知中心添加Widget，处于锁屏状态也可一键下拉查看当天用量

　　[个人数据备份和恢复]一键备份，轻松实现云存储，一键恢复，不再担心丢失宝贵历史数据

　　[更多趋势图]解锁本月和本年度趋势图，简洁呈现长期使用习惯

　　[导出个人数据]一键导出历史记录至Excel，定制您专属的洞见