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软件优势

1.记录饮食和运动来监测热量平衡:可以记录每天吃的食物和运动的情况，通过计算消耗的热量来帮助转化为应该做多少运动；

2.社区进行打卡管理功能分享健身心得：每次可以锻炼完后将心得以实现图片+文字的形式通过发布到社区，和大家一起学习分享你的汗水与收获。

3.测量8个身体指标来衡量整体健康:使用bia生物电阻抗技术，2265名使用者可以通过蓝牙将他们的光脚放在体脂分级器上的金属电极上，其内部bia模块测量使用者从左脚到右脚的阻力，并使用该公式计算8项体重、bmi、脂肪百分比、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分含量和基础代谢

软件亮点

1.测试身体指标并提供改善建议:在了解你的测量数据后，根据你的日常生活习惯提供相应的饮食和运动建议；

2.创建多个角色，关爱家人健康：一部智能手机可添加多位家庭社会成员，系统可以自动识别方法不同角色，准确记录相关数据；

3.提供各种励志文章，让你坚持锻炼，合理锻炼；

软件特色

1.在网上为您回答任何健康问题，是您最好的老师;

2.推荐多种健康饮食，营养丰富，吃起来健康；

3.各种心理健康食谱搭配，让您做出选择最适合自己身体的菜肴；

软件下载

1.测量你的体重、体脂、血糖和血压等数据，让你时刻了解身体的变化;

2.为你记录今天的步骤，让你知道你每天有多少运动、

3.绑定家人的数据信息也可以同步了解到，更好的注意日常的生活方式。