不做手机控app最新版是一款可以让用户更加专注的应用软件，不做手机控app可以智能提醒用户玩手机的时间，还会监督用户在设置专注模式的时间内不玩手机，专心学习工作，软件有早睡任务、番茄、监督、备考等多种模式和场景，有效摆脱手机成瘾的问题，养成良好的使用习惯。

软件亮点

1、强大的屏保帮助您消除其他应用程序的干扰，专注于学习和提升自己。

2、备考中考、高考、四六级、考研、公考，成绩仓促

3、比冥想模式更灵活，比专注模式更强大，比屏幕时间管理更全面

4、全方位无死角放弃手机，助你摆脱手机依赖！

5、早睡早起，专心学习，监督手机使用，高效时间管理，统计使用时间，远离手机诱惑，学霸必备自律工具

软件功能

【番茄】

快速番茄钟：一键进入专注模式，阻隔手机干扰，助你专心学习工作

预约番茄：定时跑步，自动启动番茄，不怕自制力不足，

TimingPomodoro：工作定时，可以随时暂停，保持专注和灵活

【监督】

限制连续游戏：玩10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力

累计玩游戏限制：周末最多玩3小时，灵活定制，开始自律生活

APP监管：每个APP都可以单独监管

应用特色

【睡觉】

定时执行早睡任务，锁手机，强制睡眠，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起

【报到】

闹钟——假早起；打卡——真正的早起！令人耳目一新的动画效果让你的晨钟比别人的更精致

【白噪声】

海量白噪声音频，自由组合，自由搭配，助你静下心来，集中注意力

服务优势

【统计数据】

每日统计：每天和每小时的手机使用时间、解锁次数、APP使用情况统计，时间浪费在哪里一目了然。

每日/每周报告：汇总、显示和比较每日和每周的手机使用情况，以查看进度

时间轴：每时每刻用手机做的事都记录在这里，支持导出到文件

任务统计：查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况

排行榜：志同道合的朋友都来比较，谁的戒烟技术最强。您还可以创建房间来互相监督和鼓励

更新日志

v5.9.24.4

【修复】春苗计划，集赞兑换会员，提交可能出错的问题

【修复】有些手机判断双开可能出错的bug

【修复】无法短信重置登录密码的bug

v5.9.24.0

【新增】21天自律挑战，从首页右侧悬浮球进入

【优化】开启屏蔽通知栏，来电时在通知栏显示接听按钮

【优化】屏蔽页面关键词忽略大小写，允许空格，不允许回车

【优化】敲木鱼增加一种音频

【优化】默认屏保白名单中过滤浏览器类应用

【优化】优化新手模式的一些功能

【修复】7.1之前的手机无法登录的问题

v5.9.23.1

更新内容

监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，早睡自律小能手更新啦

健康使用手机，一起来自律吧

5.9.23.1

【新增】

1、如果在小窗中使用禁用的APP，会自动退出小窗

2、自控力设置，移动到【实验室】中

3、屏蔽页面可以选择不忽略输入法

【优化】

1、打卡提醒时，可以选择关闭提醒3天

2、改变屏保壁纸填充方式，减少壁纸变形

3、屏保自动旋转，跟随系统自动旋转屏幕的开关设置

【修复】

1、有些情况下后台运行时长统计不正确的bug

2、通知栏快捷开关不能点击的bug

3、一些已知崩溃bug