Keep小米是它可以定制您的特殊训练，支持一键查询以前的锻炼数据，根据您的身体问题准确记录当天的锻炼量，并给您一个完美的身体，它有多种运动，为您提供合理的锻炼计划

软件特色

1、跑步更有趣跑步过程中的语音指导，全程教练的语音伴奏，呼吸和步伐的指导；

2、音乐跑步，随着BGM节奏的加快，体验不再枯燥的沉浸式跑步！剧情充满了

3、穿越感和科技感，惊奇的队长带你行动起来。个人数据中心健身、瑜伽、跑步、

软件亮点

1、骑自行车、步数、跑步机。。。所有运动数据都在一站式记录关注你的运动表现

2、记录体重和周长等减肥/肌肉增长数据，并观察你的蜕变！体育社区使用图片

3、视频记录运动时刻，分享社区中的成长和转变，实现健康生活；在社区中与世界

软件优点

1、冠军维密的著名模特、党艺之星的健身达人零距离交流；与2亿Keepers分享您

2、食谱、坚持和见解；在Keep社区，找到志同道合的好肌肉朋友。智能培训个性化

3、定制，根据经验水平和个人健身情况进行智能安排，打造最适合的健身、肌肉、

软件优势

1、脂肪/减肥、瑜伽高效训练计划；视频直播指导，更高级的课程，带你享受最专业

2、健身教练指导；Keep Class创建了一个健身知识课程，从此热爱训练和跑步！

3、瑜伽和冥想为瑜伽爱好者设计的瑜伽课程，满足从小白到高级玩家的所有需求，

4、日常瑜伽训练和日常放松；新的睡前冥想课程将让忙碌的一天回归平静健康的

软件怎么样

1、生活。软件亮点全程语音监控，进度自动同步。真正好的体验是，你永远不需要

2、记住动作并记录组的数量。拍照记录每天的变化，分享朋友的鼓励。在平台上，

3、健身不再是一种孤独的坚持。准确的跑步路线记录、跑步前热身和跑步后拉伸，